Kediri – Bupati Kediri Hanindhito Himawan Pramana bersama istri Eriani Annisa Hanindhito seakan mendapatkan kembali kenangan indah begitu kedatangan tamu istimewa, perwakilan guru dari SMA Negeri 82 Jakarta, Selasa (19/8/2025).
Kenangan itu terajut kembali ketika perwakilan guru dari sekolah yang menjadi almamater keduanya datang di Kantor Pemkab Kediri. Obrolan hangat kian terasa diantara guru dan alumni ini, seakan megajak untuk mengulang memori saat duduk di bangku SMA.
Ditengah obrolan, keduanya pun dihubungkan melalui video call dengan guru maupun mantan guru-gurunya dulu. Bahkan, adapula yang menitipkan salam, termasuk dari satpam sekolah. Suasana kearaban itu menuntun pada kenangan-kenangan yang dulu pernah dilalui.
“Di sekolah itu saya ketemu istri saya dan alhamdulilah sampai hari ini kami dikaruniai dua orang anak,” kata Mas Dhito sapaan akrab Bupati Hanindhito.
Mas Dhito tidak menyangka bakal kedatangan tamu guru-guru SMA tempat dia dan istri bersekolah, karena sebelumnya tidak ada komunikasi. Kedatangan mereka untuk mengundang di acara pentas seni dan kreatif atau Kresikars Reborn 2025 yang akan diselenggarakan di GOR Gelora Bung Karno pada 27 September 2025, mendatang.
Diakui Mas Dhito banyak kenangan indah lahir di SMA Negeri 82 Jakarta, termasuk dia mulai berpacaran dengan Eriani Annisa sewaktu duduk di akhir kelas 2 SMA. Kemudian saat nongkrong bersama teman SMA di wartam sebutan untuk warung depan taman sekolah.
Begitupula dengan sosok guru wali kelas yang dinilai sangat ditakuti oleh seluruh siswa. Pun ditakuti, guru yang biasa disapa Mas Dhito dengan sebutan Bu Iwen itu dinilai sangat perhatian dan meninggalkan kesan khususnya bagi dirinya.
“Sekarang sudah pensiun, tapi guru itu adalah guru yang betul-betul sangat berkesan bagi saya, saya punya rasa hormat dan respect sama beliau,” tambah Mas Dhito.
Mas Dhito pun berharap SMA Negeri 82 Jakarta yang menjadi almamaternya bersama istri itu bisa mencetak alumni-alumni yang lebih baik. Dia pun mengaku masih intens berkomunikasi dengan beberapa alumni, baik dari angkatan sebelum maupun di bawahnya.
“Saya harapkan para alumni SMA 82 Jakarta bisa lebih solid lagi,” ajak bupati yang lulus SMA pada 2010 itu.
Wakil kepala Sekolah SMA Negeri 82 Jakarta bidang kesiswaan Feriyansyah dalam kesempatan itu melihat Mas Dhito selama SMA merupakan siswa yang energik dan penuh ide kreatif. Sehingga hal itu membuatnya dikenal di kalangan guru. Melalui Mas Dhito diharapkan nantinya bisa mengajak banyak alumni untuk hadir meramaikan acara pensi Kresikars Reborn 2025 yang ditargetkan bisa dihadiri 7000 penonton.
“Harapannya Mas Dhito bisa menyatukan alumni, dapat berkumpul semua memeriahkan acara ini,” ucapnya penuh harap.
Indo-Mataraman
Saring sebelum Sharing
recent posts
- Mas Dhito Bakal Rehab Puskesmas Tiron Pasca Kebakaran
- Bantuan Mas Dhito Jadi Jalan Bangkit Keluarga Suyanto
- Social Riding Bareng Forkopimda, Mas Dhito Temui Mbah Minem Penjual Bunga Tabur asal Branggahan
- Mbak Cicha Kampanyekan Gerakan Pendampingan ASI Eklusif
- Mas Dhito Berangkatkan Jamaah Haji Kabupaten Kediri dari Kawasan Simpang Lima Gumul
about
-
-
Kediri – Bupati Kediri Hanindhito Himawan Pramana memimpin langsung upacara peringatan HUT Kemerdekaan RI Ke-80 di Stadion Canda Bhirawa, Kecamatan Pare.
Upacara kemerdekaan yang diikuti jajaran Forkopimda, ketua partai politik, tokoh masyarakat dan tokoh agama ini berlangsung khidmat.
Bertindak sebagai komandan upacara, AKP Rudi Darmawan, sedang teks proklamasi dibacakan oleh Ketua DPRD Kabupaten Kediri Murdi Hantoro.
Mas Dhito, sapaan akrab bupati dalam peringatan kemerdekaan Ke-80 ini mengajak seluruh elemen masyarakat bisa menjaga kecintaan NKRI dengan meneladani spirit perjuangan para pahlawan.
“Semoga kita semua bisa mewarisi api perjuangan para pahlawan,” kata Mas Dhito, Minggu (17/8/2025) pagi.
Untuk mewujudkan tema HUT Kemerdekaan RI tahun ini, “Bersatu Berdaulat, Rakyat Sejahtera, Indonesia Maju” Pemerintah Kabupaten Kediri terus berupaya mengentaskan kemiskinan.
Disampaikan Mas Dhito, berjuang di era sekarang berbeda dengan era sebelum kemerdekaan. Saat ini tantangannya adalah bagaimana membuat kebijakan dan program untuk kesejahteraan masyarakat.
Disisi lain, Mas Dhito juga mengajak semua elemen masyarakat bisa ikut berperan aktif dalam membangun negara, terutama daerahnya.
“Perjuangan kami di Pemerintah Kabupaten Kediri saat ini, salah satunya bagaimana mengentaskan kemiskinan ekstrem,” ungkap Mas Dhito.
Sebagaimana diketahui, sebelum upacara kemerdekaan RI ke-80 berlangsung, dini harinya diadakan prosesi apel kehormatan dan renungan suci di Taman Makam Pahlawan (TMP) Canda Bhirawa.
Acara yang juga diikuti Mas Dhito bersama jajaran Forkopimda, TNI/Polri, Pramuka dan para veteran ini dipimpin oleh inspektur upacara Kepala Kejaksaan Negeri Kabupaten Kediri Ismaya Hera Wardanie. -
Kediri – Bupati Kediri Hanindhito Himawan Pramana mendoakan Pasukan Pengibar Bendera (Paskibraka) Kabupaten Kediri 2025 yang baru saja dikukuhkan dapat menjalankan tugas pengibaran Sang Saka Merah Putih dengan lancar pada 17 Agustus mendatang.
“Semoga tidak ada kendala apapun dan dapat berjalan dengan lancar,” doa bupati yang akrab disapa Mas Dhito ini usai prosesi upacara pengukuhan di Pendopo Panjalu Jayati, Jumat (15/8).
Sebanyak 75 Paskibraka Kabupaten Kediri yang dikukuhkan merupakan pelajar kelas XI dari tingkat SMA/SMK. Mereka merupakan anak-anak yang terpilih dari 800 pelajar yang mengikuti seleksi awal.
Selain 75 Paskibraka yang akan bertugas saat upacara kemerdekaan di Stadion Canda Bhirawa Pare, tahun 2025 ini ada 2 pelajar Kabupaten Kediri yang terpilih menjadi anggota Paskibraka tingkat Provinsi Jawa Timur.
Mas Dhito berpesan para pelajar yang terpilih menjadi anggota Paskibraka 2025 dapat menularkan semangat optimisme kepada teman atau adik kelas mereka. Diharapkan, nantinya ada perwakilan dari Kabupaten Kediri yang kembali terpilih bertugas di tingkat provinsi, bahkan nasional.
“Dua tahun lalu (2023) kita punya Paskibraka yang berhasil lolos ke level nasional,” tambah Mas Dhito.
Sebagaimana diketahui, setelah dikukuhkan 75 anggota Paskibraka Kabupaten Kediri ini kembali menjalani masa karantina. Prosesi pengukuhan selain dihadiri jajaran Forkopimda Kabupaten Kediri juga ikut diundang orang tua masing-masing anggota Paskibraka. -
Kediri – Bupati Kediri Hanindhito Himawan Pramana meresmikan gedung baru Rumah Sakit Kabupaten Kediri (RSKK). Pihaknya berharap dengan adanya gedung baru bisa diimbangi dengan SDM yang melayani.
Saat peresmian, Bupati yang akrab disapa Mas Dhito tersebut berharap RSKK bisa menjadi salah satu rumah sakit rujukan di Kediri dan sekitarnya.
Dengan penambahan gedung baru tersebut, kata Mas Dhito, diharapkan juga dibarengi dengan pelayanan yang baik kepada pasien. Menurutnya dengan pelayanan yang baik bisa mempercepat proses penyembuhan pasien.
“Saya percaya pelayanan kesehatan terbaik lahir dari kombinasi antara fasilitas yang memadai dan sumber daya manusia yang berkomitmen sepenuh hati,” kata Mas Dhito, (11/8/2025)
Untuk meningkatkan pelayanan tersebut, Mas Dhito, bahkan meminta kepada seluruh pegawai RSKK untuk berkirim surat tanpa nama kepadanya. Surat tersebut nantinya akan menjadi pertimbangan untuk bahan evaluasi terhadap rumah sakit.
Di samping itu, kritik dan saran yang diberikan ini merupakan bentuk kepedulian pegawai terhadap kemajuan dan pengembangan RSKK.
“Saya tunggu suratnya, itu biasa saya lakukan di satker-satker, dinas-dinas supaya saya bisa mengcapture (persoalan yang ada),” jelasnya.
Gedung Airlangga sendiri terdiri dari 3 zona gedung. Yakni Gedung A, B, dan C yang saing terintegrasi. Dimana di gedung B dibuka pelayanan katerisasi jantung.
Direktur RSKK dr. Gatut Rahardjo, Menjelaskan fasilitas tersebut guna menjawab kebutuhan penanganan penyakit jantung yang akhir-akhir ini terus meningkat.
Tak hanya itu, nantinya penanganan lain seperti kanker juga bisa dilakukan di rumah sakit yang berada di Kecamatan Pare ini. Untuk mendukung itu, tenaga medis baik dokter termasuk perawat kini telah mengikuti pendidikan lanjutan.
“Harapannya kedepan tidak perlu dirujuk lagi (ke rumah sakit lain),” terang Gatut.
Saat ini, RSKK memiliki total 323 tempat tidur untuk semua kelas termasuk penambahan kamar rawat inap Kelas 3 sebanyak 120 tempat tidur yang berada di Gedung Airlangga .
Adapun dalam peresmian tersebut, Mas Dhito sekaligus menyerahkan SK pengangkatan pegawai tetap BLUD RSKK sebanyak 107 orang. Pihaknya berharap, hal ini bisa mendorong kinerja pegawai untuk memberikan pelayanan terbaik. -
Kediri- Seorang pelajar dengan masih mengenakan seragam biru putih, sepulang sekolah datang ke Kantor Pemkab Kediri untuk bertemu Bupati Hanindhito Himawan Pramana, Senin (11/8/2025) siang. Pelajar bernama Rifqi Nadhim Uqail,13, itu mengaku sering berkomunikasi dengan bupati melalui pesan singkat.
Meski sering berkomunikasi, namun Nadhim memang belum pernah bertemu langsung dengan sosok Mas Dhito. Dalam pertemuannya yang pertama kali tersebut, pelajar MTs Negeri 9 Kediri itu pun didampingi oleh ayahnya, kepala sekolah, beserta Kepala Dinas Pendidikan Kabupaten Kediri, Mochamad Muhsin.
Kehadiran Nadhim pun mendapat sambutan langsung dari Mas Dhito dan diajak masuk ke ruang kerjanya. Dari obrolan mereka, baru diketahui rupanya pelajar yang memiliki hobi melukis ini telah lama mengidolakan sosok Mas Dhito.
Mas Dhito bahkan menjadi salah satu objek lukisannya. Lukisan dari Nadhim tersebut terpampang di ruang kerja bupati. Untuk membuat lukisan bupati, Nadhim mengaku mencari referensi dari gambar yang ada di internet.
“Ya memang telah lama mengidolakan,” ucap Nadhim dalam obrolannya dengan Mas Dhito.
Menurut Nadhim, dia mengenal sosok Mas Dhito melalui media sosial. Dari sana, dia mengetahui gebrakan-gebrakan yang dilakukan bupati muda tersebut dalam membangun Kabupaten Kediri. Diantaranya dalam sektor pendidikan yang memberikan pendidikan gratis bagi anak keluarga miskin, termasuk dalam bidang infrastruktur.
“Mas Dhito ini kan membangun Stadion Gelora Daha Jayati, kebetulan saya juga suka sepakbola,” tambah pelajar kelas VIII itu.
Ditengah obrolan tersebut, Kepala Sekolah MTS Negeri 9 Kediri Sunarto yang ikut mendampingi Nadhim mengaku penasaran, apa benar muridnya sering berkomunikasi dengan bupati. Nadhim lantas menunjukkan ponselnya yang berisi pesan singkat antara dirinya dengan Mas Dhito.
“Saya malah heran, baru tahu sekarang, ternyata Nadhim bisa komunikasi langsung dengan Mas Dhito,” ucap Sunarto.
Menjawab rasa penasaran kepala sekolah tersebut, Mas Dhito menceritakan begitu menerima kiriman lukisan dari Nadhim, sekitar Bulan Juli lalu dirinya mengirim pesan untuk mengucapkan terimakasih. Dari pesan yang dikirim, Nadhim lantas mengutarakan keinginannya untuk bisa bertemu hingga akhirnya pertemuan dilakukan siang itu.
“Memang saya yang lebih dulu mengirim pesan, terus dia menyampaikan ingin bertemu,” terang Mas Dhito.
Nadhim yang merupakan anak bungsu dari tiga bersaudara ini rupanya telah mewarisi darah seni melukis dari ayahnya. Dalam obrolannya dengan Mas Dhito, Nadhim juga mengaku memiliki keinginan untuk bisa memperdalam bakat melukisnya. Bahkan, dia berkeinginan bisa melanjutkan pendidikan di Institut Seni Indonesia (ISI).
Mendengar pengakuan itu, Mas Dhito menyatakan kesiapannya mendukung pendidikan Nadhim hingga ke jenjang yang lebih tinggi. Sebagai bentuk apresiasi, Mas Dhito juga memberikan bantuan peralatan sekolah maupun melukis kepada Nadhim.
Setelah cukup lama mengobrol, sebelum meninggalkan ruang kerja bupati, Nadhim bersama ayahnya dan kepala sekolah pun diajak Mas Dhito untuk foto bareng. Dia juga berpesan supaya pelajar ini tidak sungkan untuk selalu memberi kabar.
“Kamu bilang teman-temanmu, aku saiki koncone Mas Bupati,” pesan Mas Dhito memberikan isyarat kedekatan hubungannya dengan pelajar asal Desa Pagu, Kecamatan Wates tersebut. -
Kediri – Bupati Kediri Hanindhito Himawan Pramana ikut angkat bicara terkait pengibaran bendera one piece. Pun demikian, tak boleh ada satupun bendera yang melebihi dari bendera merah putih.
Dikatakan Mas Dhito, sapaan akrabnya, one piece merupakan salah satu bentuk kreatifitas. Sehingga tidak perlu menjadi satu persoalan yang dibesarkan.
Kecuali, lanjutnya, pengibaran bendera ini sebagai bentuk provokasi dan radikalisme yang dapat memecah belah bangsa.
“Selama bendera (one piece) itu tidak lebih tinggi dari Bendera Merah Putih, tidak masalah,” tandas bupati 33 tahun itu pada Kamis (7/8/2025).
Menurut Mas Dhito bentuk kreatifitas ini tidak hanya dalam bentuk bendera one piece. Banyak kartun atau anime yang juga merupakan sebuah kreatifitas.
Oleh karenanya, pihaknya tidak melarang adanya berbagai bentuk ekspresi yang dilakukan oleh masyarakat di wilayahnya. Hingga berita ini dibuat, Mas Dhito mengaku tidak melakukan swiping terkait pengibaran bendera one piece yang sedang ramai di jagad maya tersebut.
“Tidak ada (swiping),“ jelasnya.
Sebagaimana diketahui, pengibaran bendera one piece ini tengah ramai diperbincangkan oleh netizen. Di medsos, ditemukan banyak postingan mengenai bendera one piece berwarna hitam dengan logo tengkorak dan topi jerami. -
Kediri – Pemerintah Kabupaten Kediri menggelar kegiatan smart parenting dalam rangka pencegahan pernikahan dini. Bekerjasama dengan Tim Penggerak PKK Kabupaten Kediri, kegiatan ini menghadirkan peserta dari kalangan orang tua dan remaja.
Melalui smart parenting diharapkan orang tua mendapatkan pemahaman mengenai pola asuh yang baik dalam mendukung tumbuh kembang anak. Termasuk pula pemahaman mengenai potensi perilaku yang dilakukan anak dan cara pencegahannya.
“Hadirnya program smart parenting ini diharapkan orang tua maupun anak dapat saling mengintrospeksi diri dalam pola komunikasi dan penerapan aturan di keluarga,” kata Ketua TP PKK Kabupaten Kediri Eriani Annisa Hanindhito usai pembukaan acara smart parenting di Pendopo Panjalu Jayati, Kamis (7/8/2025).
Lingkungan keluarga ini disebut sebagai benteng utama dalam pencegahan pernikahan dini. Di Kabupaten Kediri pada tahun 2025 ini pengajuan dispensasi pernikahan dibawah umur hingga Juli tercatat terdapat 132 pengajuan. Sedang pada tahun 2024 terdapat 312 pengajuan.
Menurut Mbak Cicha, melalui pola pengasuhan yang bijak dan komunikasi yang baik, dalam lingkungan keluarga akan terbentuk hubungan yang lebih sehat dan terbuka antara anak dengan orang tua. Ketika kondisi tersebut telah terbangun hal-hal yang bisa memicu terjadinya pernikahan dini tentunya dapat diminimalisir.
Disisi lain, pemahaman mengenai resiko pernikahan dini dinilai juga harus terus dilakukan. Dalam acara itu, Mbak Cicha pun berpesan kepada tiap orang tua di Kabupaten Kediri untuk bisa memberikan pengasuhan dan membangun komunikasi yang baik dengan anak sejak dini.
“Hindari (sikap yang mudah) menyalahkan atau meragukan anak. Sebaliknya rangkul, percayai, dan dampingi setiap langkah mereka,” pesan Mbak Cicha. -
Kediri – Bupati Kediri Hanindhito Himawan Pramana menyatakan sikap tegas untuk penertiban peredaran minuman keras (miras) di Kabupaten Kediri.
Pernyataan itu disampaikan Mas Dhito karena prihatin terhadap peredaran miras yang diduga oplosan dan belakangan sampai menelan korban jiwa.
“Saya sudah minta Satpol PP untuk giatkan operasi,” kata Mas Dhito pada Rabu (6/8/2025).
Peredaran miras tak dipungkiri sudah sangat memprihatinkan. Mas Dhito bahkan menduga peredaran itu juga terjadi di sekitaran kawasan Simpang Lima Gumul (SLG).
Untuk itu, Mas Dhito mendorong supaya Satpol PP terus menggiatkan patroli rutin. Penindakan tegas menurutnya harus dilakukan ketika mendapati penjualan miras tanpa izin, terlebih sampai menemukan penjualan miras oplosan.
Sebagaimana diketahui, belum lama ini dampak miras oplosan telah mengakibatkan tiga orang meninggal usai menonton acara karnaval di Kepung akhir Juli 2025.
Ditengah masih ramainya kabar itu, pada awal Agustus ini juga muncul kejadian dua orang meninggal diduga akibat meminum miras oplosan di tempat karaoke wilayah Kecamatan Banyakan.
Pada kejadian yang terjadi di Kepung, menurut Mas Dhito, berdasarkan informasi dari pihak kepolisian menyebutkan miras oplosan yang merenggut nyawa itu memiliki kadar alkohol hingga 96 persen.
“Pemkab tentunya (untuk penertiban ini) bekerjasama dengan Polres, karena kami tidak punya kewenangan untuk melakukan penggeledahan,” tambah Mas Dhito.
Kegiatan patroli untuk penertiban peredaran minuman keras akan dilakukan menyasar tempat yang diduga menjadi lokasi penjualan maupun peredaran. Selain penertiban, ditegaskan Mas Dhito, tindakan pencegahan pun harus digiatkan.
“Tidak menutup kemungkinan kami juga akan masuk ke sekolah-sekolah, kami khawatirnya miras ini sudah masuk ke anak-anak sekolah,” tandasnya. -
Malang – Wisata ke Gunung Bromo kini memiliki alternatif menarik bagi para petualang yang ingin merasakan pengalaman berbeda dan bebas dari antrean panjang. Sejak berdiri pada tahun 2024, H2 Adventure, sebuah usaha rental motor trail yang dimiliki oleh Bapak Ardi, telah menjadi pilihan populer tidak hanya bagi turis domestik tetapi juga mancanegara yang ingin menjelajahi setiap sudut Bromo dengan lebih leluasa.
Menyiasati padatnya lalu lintas Jeep yang sering terjadi, terutama saat musim liburan, menggunakan motor trail menjadi solusi jitu. “Keunggulan utama menggunakan motor adalah bebas macet. Pengunjung bisa dengan lincah menuju semua spot terbaik di Bromo, mulai dari Penanjakan, Bukit Cinta, hingga Pasir Berbisik tanpa khawatir terjebak antrean,” ujar Bapak Ardi, pemilik H2 Adventure.
H2 Adventure menawarkan berbagai kemudahan bagi para pelanggannya. Dengan jam operasional setiap hari mulai pukul 08.00 hingga 21.00 WIB, penyewa bisa lebih fleksibel merencanakan perjalanannya. “Harga kami sesuaikan dengan durasi sewa, jadi lebih hemat. Semua unit motor kami pastikan dalam kondisi prima dan siap pakai untuk medan offroad,” tambah Ardi. Selain itu, H2 Adventure juga memberikan diskon khusus bagi rombongan yang menyewa lebih dari satu unit motor.
Daya tarik H2 Adventure tidak berhenti pada penyewaan unit saja. Mereka juga melayani paket private trip lengkap dengan pemandu (guide) profesional yang akan memimpin perjalanan melalui jalur-jalur khusus offroad yang menantang dan menyajikan pemandangan eksotis yang jarang diakses wisatawan biasa. Layanan ini terbukti diminati oleh berbagai kalangan, termasuk turis asing yang mencari petualangan otentik.
“Belum lama ini ada turis dari Inggris yang menyewa di tempat kami dan mereka sangat puas karena bisa mengeksplorasi Bromo secara total,” ungkap Ardi. Pengalaman positif dari pelanggan menjadi bukti bahwa layanan yang ditawarkan mampu menjawab kebutuhan para wisatawan modern.
Bagi Anda yang tertarik untuk merasakan sensasi berpetualang di Bromo dengan motor trail, informasi lebih lanjut dan pemesanan dapat dilakukan melalui akun Instagram resmi @h2.adventure atau menghubungi langsung via WhatsApp di nomor 081348708745. -
KEDIRI – Kabar gembira bagi para pegiat kebugaran di Kediri dan sekitarnya. Pusat kebugaran bertaraf internasional, Elite Fitness, akan segera beroprasi di Kediri pada akhir Agustus 2025. Berlokasi strategis, pusat gym ini siap menjadi destinasi utama bagi masyarakat yang ingin meningkatkan kualitas kesehatan dan kebugaran.
Manajer Elite Fitness Kediri, Teguh Witanto, menyatakan bahwa pihaknya berkomitmen untuk menyediakan pengalaman olahraga terbaik bagi para anggota. “Kami melihat antusiasme masyarakat Kediri terhadap gaya hidup sehat sangat tinggi. Oleh karena itu, kami hadir dengan fasilitas terlengkap dan terbaik di kelasnya,” ujarnya saat diwawancarai pada Kamis (31/7/2025).
Elite Fitness akan memanjakan para anggotanya dengan sederet fasilitas premium. Seluruh peralatan gym didatangkan langsung dari luar negeri (full import) untuk menjamin kualitas dan keamanan selama latihan. Tak hanya itu, tersedia pula berbagai kelas yang dapat diikuti, mulai dari pilates, aerobic, poundfit, zumba, hingga combat sport dan calisthenics yang akan dipandu oleh instruktur profesional dan bersertifikasi.
Salah satu keunggulan yang ditawarkan adalah fasilitas relaksasi seperti sauna yang dapat digunakan anggota untuk melepas lelah setelah berolahraga. Bagi yang ingin bersantai atau mengisi energi, Elite Fitness juga dilengkapi dengan sebuah cafe sehat yang menyajikan beragam menu makanan dan minuman bernutrisi.
Kenyamanan pengunjung menjadi prioritas utama. Elite Fitness Kediri menyediakan area parkir yang sangat luas sehingga pengunjung tidak perlu khawatir kesulitan mencari tempat parkir. Pusat kebugaran ini akan beroperasi setiap hari mulai pukul 06.00 hingga 23.00 WIB, memberikan fleksibilitas waktu bagi masyarakat dengan berbagai latar belakang kesibukan.
Di akhir perbincangan, Teguh Witanto juga berbagi tips sederhana untuk menjaga kesehatan. “Kuncinya adalah konsistensi. Rajinlah berolahraga sesuai kemampuan dan yang terpenting, kurangi waktu rebahan. Tubuh kita dirancang untuk bergerak,” pesannya.
Indo-Mataraman 